问题分析：一般来说，进行健身以后可以导致肌肉酸痛的，主要跟乳酸堆积过多有关的，但是也可以导致不酸痛的，这个主要跟平时经常进行健身运动有关意见建议：所以如果出现不酸痛的话，一般也不会影响肌肉的生长的，不用过于担心，但是健身以后还要注意补充一些优质蛋白
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