到了晚上不想说话，特别怕吵，容易烦躁，听到别人发出

问题分析：您好，您的情况是因为您的生活压力较大，导致您出现了焦虑心理，才会导致您出现了在晚上不能忍受别人的声音，才会导致您出现了上述问题。

意见建议：建议您可以首先平静自己的心态，不要总是去用暴力的想法去释放自己的压力，另外希望您可以用一些爱好去释放自己的压力，相信您的情况会有改善。