我还小头发都白了怎么办

病情分析：你好，这种情况叫少白头，少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。

后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白。指导意见：调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。

也可以口服葡萄糖酸锌和胱氨酸试试。以上是对“我还小头发都白了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！