四肢无力头痛

病情分析：你好，你所说的这种情况在排除疾病的前提下，一般考虑是身心状态差的表现。指导意见：应该进行合理的调整，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，循序渐进，正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，逐渐的改善恢复正常的身心状态。