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糖尿病的饮食注意事项有什么?

我的身体有些偏胖严重,平时用过很多的减肥方法都没有什么效果,现在身体也越来越不好了,很多肥胖疾病都不断的引发,最让我难受的就是糖尿病,平时想吃什么东西都担心会加重病情。 想得到怎样的帮助:我想请问糖尿病的饮食注意事项有什么?
提问时间:2021-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,首先应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。

    首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。

    其次是土豆、粉条、红小豆、绿豆、山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖。

    琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

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