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我是处女座，洁癖好严重,觉得什么都是脏的怎么办

我是处女座，洁癖好严重,觉得什么都是脏的怎么办人家碰一下我的被子衣服我就觉得好脏，会强迫自己去洗干净，洗完澡衣服头发不小心碰到哪里觉得脏了就会立刻换衣服重新洗一遍头发，觉得自己没救了，烦死了，怎样才能减轻一下我的症状

提问时间：2020-02-04

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