月经期间可以吃草莓吗？月经期间可以吃草莓吗？

草莓平时适当吃一点是相对比较好的。那么在月经期也可以适当吃点草莓，它虽然性微寒，但并不是很寒的，所以在月经期可以考虑适当吃，但是吃的时候最好用温水泡一下，基本不会影响到月经量和月经时间，也不会导致腹痛、痛经或者经血不畅等情况。

有的女性在月经期会出现浮肿，草莓还有利尿的作用，可以改善浮肿的情况。所以月经期完全可以吃草莓，每天吃5-6个，是没有问题的，而且有助于身体健康。