问患者提问

我想知道吃空心菜有什么好处

我家里人可喜欢吃空心菜了，总说好处多，我想知道吃空心菜有什么好处？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

空心菜可以增强人体体质，对糖尿病有辅助治疗，空心菜有丰富的维生素A原、维生素C、维生素B族、脂肪、等营养物质。含有丰富的维生素C和胡萝卜素，含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，加速肠道内毒素残渣的排出，调节肠道菌群。

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