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儿童睡眠障碍的治疗

医生你好，我的儿子还在上小学，身体还好，是一个比较活波可爱的孩子，但是最近我发现他经常在半夜还没有睡着，失眠的比较厉害，有严重的睡眠障碍，我应该怎么做才可以帮助他啊儿童睡眠障碍的常见的治疗方法是怎么的一回事

提问时间：2020-05-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，这种情况建议给孩子检查一下微量元素看看，考虑有缺钙的可能。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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