过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
用温和不刺激的护肤品,停用其他的,还有吃点维生素C,抗过敏的。植物的最好多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。
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