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体质弱的人要怎么增强啊?

健康咨询描述:我的小孩子不知道为什么一直体质弱的很,老师动不动就感冒流鼻涕的,前段时间已经是去上幼儿园了,4个月最多上学3个月,还有一个月是请假的,因为生病,哎我都不知道怎么弄比较好了。 想得到怎样的帮助:体质弱怎么办?
提问时间:2022-04-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,多注意保暖,孩子大了,可以让孩子适当的进行活动一下。不要因为孩子体质虚弱就不出门,多活动可以强身健体。

    另外,注意保暖,多吃水果和蔬菜。还要和一定量的水。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。

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