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请问怎样能科学缩阴？

健康咨询描述：因为生了孩子以后，我发觉了自己的阴道没有生产前那么紧绷的感觉，而且自己也试过了在尿尿中途停止尿尿，锻炼越阔肌的运动，但是效果不明显。我想了解如何缩阴，怎样科学缩阴呢，想得到怎样的帮助：怎么缩阴？

提问时间：2022-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，做缩阴术有好处也有坏处，缩阴术通过修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。
建议注意要勤洗澡，勤换洗内裤，注意个人卫生，内裤一定要选择纯棉的。不要用手抓挠下身。

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