膝关节韧带损伤不宜多吃芒果。芒果的营养价值很高,但不宜大量吃,另外芒果属于湿热性,含有易敏物质,对于过敏体质、皮肤病、咳嗽糖尿病人群不宜吃芒果,但韧带损伤人群无须忌芒果。
另外韧带损伤建议以静养为主,另外韧带主要是由胶原蛋白构成,饮食上建议吃富含教育蛋白的食物,比如猪蹄、鱼皮等都会含有大量的胶原蛋白,另外适当补钙,没有饮食禁忌
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