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体力没以前好了，生完二胎

皮肤黄，干，不像以前水灵，体质也没以前好，感觉累，是不是脾胃不好希望皮肤通透，有光泽，看上去有水份

提问时间：2021-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你说的情况分析估计是劳累造成的，可以在作息和饮食方面进行调理指导意见：你好，建议加强营养，加强锻炼，提高自身的体质，可以补充点阿胶，乌鸡汤，鲫鱼汤，按时作息，生活规律

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