怎么判断自己得了白癜风

病情分析：白癜风在初期时，出现的白斑数量较少、面积较小，边缘不规则但是与正常皮肤边界分明，患处的皮肤会比较光滑而且并没有疼痛和瘙痒的感觉。

这个时期的白斑分布并不规律，随着时间的推移，患处的白斑面积会逐渐增大，也会向其他部位蔓延。指导意见：您平时要注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗。

以上是对“怎么判断自己得了白癜风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！