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问患者提问

能改善痛经的卫生巾

每次来大姨妈的时候都疼痛的非常厉害，尤其是着凉的时候，也不知道该吃什么要，有能改善痛经的卫生巾吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有些带中药的卫生巾可能会有少许的治疗效果。但最重要的是自己平常的调理。少吃寒性食物，和刺激性食物。合理休息。另外足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。
在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。

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