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我感觉自己患上了焦虑症

在与老师、不熟悉的长辈、面试官交谈时会紧张，额头会出汗，如果越注意到自己出汗，则会汗出的越多，最后满头大汗。特别尴尬。平常还有心悸，手微颤等情况。没有接受治疗让我摆脱这种情况，至少是在遇到紧张情况时不流汗就行。

提问时间：2020-04-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。可以去找心理医生进行治疗，心理上的问题比较大。

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