20岁的男生，每天要上班，走路要二十分钟，但骑自行车几分钟就到了，考虑这样骑自行车对前列腺影响不大，但最好是走路上班，这样既得到了锻炼，也对前列腺有好处啊，二十分钟的路程正适合走路上班啊。
再一个，平时不要久坐，要适当活动。
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