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肠胃不好湿气重怎么办

我最近脾胃湿气十分紧张舌苔厚，口水多，脾胃虚，还有湿气，请问脾胃虚弱湿气重怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾胃虚，湿气重，治疗方法是健脾祛湿。可以口服中药辨证治疗。平时要注意经常开窗通风，保持室内干爽；饮食宜清淡、适量、不过饥过饱，忌口生冷油腻食物；
适量运动出汗可以去外湿。

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