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右肩膀锻炼肌肉拉伤，2年左右，酸痛，有时右半边身子

右肩膀锻炼肌肉拉伤，2年左右，酸痛，有时右半边身子不舒服，有的人建议继续锻炼，有的建议不要锻炼，请问专家我该怎么办

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，肩膀拉伤的情况，可做中医穴位针灸按摩理疗治疗的，少些有过量运动，负重运动意见建议：肩膀的情况，注意饮食，饮食方面少吃有刺激性的食物，冻品饮料，规律的作息时间，祝身体健康

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