问患者提问

多梦能吃桑葚吗

表哥最近总是爱做梦，睡醒之后还感觉全身不是那么轻松，有些小累，我想问一下，多梦能吃桑葚吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多梦是可以食用桑葚的。患者在平时需要注意忌食辛辣食物，油腻食物，含有咖啡因的食物等，饮食上多吃蔬菜水果和高蛋白食物，改善睡眠环境，避免光、噪声污染。

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