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患者提问

如何才能调理好体质弱?

儿子的抵抗力特别的差、弱,而且身体体质弱的很,总是特别的容易生病,生病的时候也需要两个多星期才能够好过来,总是给人病怏怏的感觉,是不是应该注意一些什么呢 想得到怎样的帮助:孩子体质弱是不是应该注意什么?如何调节?
提问时间:2021-04-05
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。

    三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。四多喝水。

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