毛囊炎不宜多吃羊肉。毛囊炎患者平时饮食宜清淡少油腻，少吃辛辣刺激性、油腻、海鲜类及牛羊肉等易诱发炎症和加重感染的食物。
多食蔬菜和水果补充水分和维生素，如猕猴桃、西瓜等含有大量的维生素C，对皮肤有保养的作用。另外还应注意患处的清洁卫生，不用手挠，避免加重感染。
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