你好，如果精液有异常现象，尤其是发稀，有这样的情况，多是因为性生活过于频繁，或者是自慰过度引起的现象。同时也不能排除前列腺疾病的影响，现在要注意多休息，不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。
做个精液检查，看是否正常。
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