我想咨询骨科

病情分析：你好，你的情况是左手和左脚没伤但是也有疼痛，考虑你的情况有可能是关节炎，痛风等可能．指导意见：建议你去医院检查下看看，比如抽血化验下血沉，抗Ｏ，类风湿因子，血尿酸等；

如果是关节炎，可以适当的口服治疗关节炎的药物，如西乐葆，扶他林等；如果是痛风，进行抗痛风治疗，比如口服别嘌醇，秋水仙碱等．注意休息和关节的保暖．