我是阴虚火旺吗？该怎么办？

我是阴虚火旺体质吗？我是广东人，夏天我经常觉得很热，有一股热水在体内怎么也散发不出来，冬天手脚冰冷很严重，穿多少都觉得冷，但无论冬夏我都会觉得很难睡着，觉得空气不流通很闷，喘不了气，很容易被外界干扰而惊醒，偶尔会有耳鸣，我很容易就上火，背部长满痘痘，稍微吃一下红枣等有一点补的东西就喉咙疼，所以当归，枸杞等不敢吃啊～就一直虚补不了。我每晚发梦，没有一晚不发梦的，而且梦很跳跃，喝莲子躺都不见好转，所以有很重的黑眼圈，还有我很瘦，太瘦了，我是女的，我感觉我没有发育，请问