消化道出血可以吃核桃。核桃含有较多的不饱和脂肪酸和矿物质,对于消化道出血来说是不错的,但是不能吃太多,不饱和脂肪酸较多可以保护血管,对心脑血管疾病的预防有较好作用,对脑部较好的食物,含有的矿质元素主要为铜、镁等,对血管疏通、黑发生发也有较好的效果。
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