问患者提问

现在的自己身高太矮了

现在的我20岁了，但是我的身高才有一米五，我还想增高，该怎么办？

提问时间：2022-04-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，就您描述的情况而言，您现在已经20岁了，身高的发育已经停止，此时的骨骼线已经愈合，身体应该长高的几率较小指导意见：建议您还是放下心理压力，您可以穿一些鞋底比较高的鞋子等，不要自卑，用正确的心态面对身高问题，平日里要注意身体的锻炼，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，多吃一些鸡蛋，蔬菜，保证身体的健康

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