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体质差的孩子注意哪些情况

我的孩子都这么大了，可是体制还是一直很差，经常感冒，为此经常耽误课，我想咨询一下啊像这种情况，应该注意吃些什么想得到怎样的帮助：体质差的孩子注意哪些情况

提问时间：2021-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这位朋友。体质差是由于抵抗力低，体弱免疫力差引起的，经常爱感冒，要改善食物结构，营养均衡，做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬，搭配合理，多吃些提高免疫力的食物，还要坚强锻炼。

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