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和别人说话会紧张脸红，人多时想回避怎么办

最近越来越怕和别人说话，而且会经常脸红，怎么办呢医生？求助求助先特别感谢了

提问时间：2020-01-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你的情况多考虑是因为精神压力比较大，导致的症状，不要特别担心。平时需要放松心情，多与朋友进行交流，可以多找机会去正规的场合发言对症状的缓解都是有帮助的。

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