头痛。上脚麻木，恶心一年

病情分析：像你这个情况不排除颈椎和腰椎病，建议到医院做一个颈部的ct和腰部的ct看看，确诊后在医生的指导下积极的治疗。

指导意见：平时要注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。以上是对“头痛。

上脚麻木，恶心一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！