尿酸498半个月了脚一直疼

尿酸498半个月了脚一直疼，现在不那么疼了，之前是脚踝和大脚趾红肿，现在不红肿了，走路的时候大脚趾和脚后跟有轻微的疼痛，我现在可以出去散步吗，这种情况可以上班吗，我只有在最疼的前三天吃了三期上药片和去痛片，可以不吃降尿酸的药物的只通过饮食，我最近饮食上很注意了。一口肉都没有吃:需要医生帮助提供远程诊断：我有高血压一直在吃药，有轻度高血脂没有吃药，有脑供血不足和心肌缺血没有吃药和尿酸高有关系吗