病情分析:您的情况考虑是肝郁脾虚郁热等问题的表现。指导意见:把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选择中药如逍遥散、丹栀逍遥散加减调治。
加强体育运动锻炼,避免吃肥腻煎炸辛辣食物,保持心情舒畅,避免熬夜。
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