问患者提问

决明子可以减肥吗

我最近一直想减肥但找不到办法，听闺蜜说决明子可以减肥，我想知道是这样吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

决明子泡水喝是一个很有效果的养生瘦身方式。它有降脂、通便的功效，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。

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