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体格不好经常生病怎么办

经常性的，头疼嗓子疼，口腔上火，别人只要一生病，我就会被传染曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：让自己不经常生病

提问时间：2021-02-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好朋友，体质虚弱，抵抗力差的情况，注意平时合理安排平时的饮食起居指导意见：比如在家注意高蛋白饮食增加抵抗力，避免久坐适当多活动，同时注意避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，避免油腻食物过多的饮食，保持良好的心情

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