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爱生病的小孩如何提高免疫力?

就生下了孩子,因为孩子是早产的,所以身体就一直比其他的小孩要差。孩子特别爱生病。上次就因为去外婆家的时候着了一点凉,孩子怎么就感冒了。晚上回家孩子就一直流鼻涕,还不停的咳嗽。 想得到怎样的帮助:请问爱生病的孩子要怎么提高免疫力?
提问时间:2022-10-17
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,重视日常的饮食营养。做到食物多样,定时定量,合理安排,充足的蔬菜水果,豆制品,适量的奶,蛋,鱼,瘦肉以及苦瓜,大蒜,洋葱等,都是可以提高免疫力的。

    你还可以让孩子适当的出去运动。对身体也很有帮助。

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