问患者提问

我每天吃饭比较晚在睡觉前会喝一小杯醋减肥

我吃饭比较晚睡觉前会喝一小杯醋对我身体有伤害吗这个能减肥吗:需要医生帮助提供远程诊断：对我本身有伤害吗

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡前喝醋，考虑是不合适的，因为睡前到起床的时间过久，喝后是会增加胃内物消化过快，也会增加对胃粘膜的损伤，而增加胃炎出现机会指导意见喝醋帮助消化是合适的，一般宜在进食时同时饮食较合适，再一个可以注意选择营养而容易消化饮食食物为主。

相关问题