中医怎么治疗湿气重

可以做针灸，身上有很多去湿的穴位，比如阴陵泉穴、脾俞穴，在这些穴位通过针灸来刺激来达到祛湿的目的，虽然疗程比较长，针刺也比较痛苦，但是一般都能取得良好的效果。

其次，患者如果害怕针灸，也可以选择用艾灸的方法来去湿，同样选择上述穴位，用艾灸的方法来刺激穴位，由于艾灸本身有散寒去湿的功效，可以增强去湿的作用，效果也是非常好的。