问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了腰椎间盘突出症方这种情况也可以适当的用舒筋活血丸进行调整有一定的作用，并且尽量的注意好休息。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的对于腿疼也可以应用一些消炎药可以适当的热毛巾外敷避免新手老了也都有一定的作用。
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