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今天上体育课，跳远时闪到了腰。很疼，该怎么办吖？急

今天上体育课，跳远时闪到了腰。很疼，该怎么办吖？急求

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：这种情况考虑腰部肌肉筋膜损伤需要注意休息，局部理疗，应用活血消炎止痛药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部物理治疗，可以应用奇正消痛贴膏，扶他林等药物

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