病情分析:你好,减肥的最好办法是控制饮食,加锻炼。指导意见:如果在正常饮食外增加食物的话无论是什么粗粮都会变胖,建议最好限制饮食,正餐外不要吃其他东西,除了水果及水外。
饮食宜清淡,多锻炼身体。
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