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斑秃的人平时吃什么好

健康咨询描述：我前一阵子出现了头皮发痒的情况，头发脱落的很快，后来头发就越来越少，头顶上出现了斑块，中间都没有头发，去医院检查，发现得了斑秃，想问一下，斑秃的人平时吃什么好想得到怎样的帮助：斑秃的人平时吃什么好

提问时间：2021-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

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