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白醋可食用不？

有人说白醋直接食用可以减肥，我买了一瓶白醋想试试，早中晚都要喝吗？这样子可以吗？或者是怎么食用介绍一下？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白醋是可以直接食用的，可以喝蜂蜜1比4的比例喝下，早餐提前喝，午餐和晚餐饭后喝，不建议喝很多，白醋喝多了会伤胃这个是不可取的。
可以和其他食物一起食用，降低对胃的伤害。

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