焦虑症紧张做事不自然影响工作

您好，焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。焦虑症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。

发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。要是病情不是很严重的情况下，建议自我调整。

若仍然没有效果的时候建议您配合服用一些药物做治疗，最好是中药。