病情分析:首先来说久坐肯定对于身体是不好的,人体的很多器官是需要进行运动的,女性更年期后往往会因为激素的缺乏,部分可以出现骨质疏松等问题,另外可能情绪会有影响。
指导意见:不要总是长期久坐,应该也多出去散散步,如果总是坐着脚的功能会有一定退化,容易引起关节疾病或者屈伸不利,所以适当的运动非常必要,解决方式就是多走走,另外有良好心态。
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