由于跳舞的原因三年前大腿后肌肉拉伤

你好，考虑是你近段时间运动量增加引起肌肉韧带损伤.可做局部按摩.口服舒筋活血片.中药外洗治疗.平时要多按摩.多活分理处.平时饮食要以清淡.营养为主.不要吃辛辣刺激性.油腻的食物。

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