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孩子体质弱比较爱生病怎么调理？

健康咨询描述：我的孩子从小其实就比较爱生病，好像体质很弱一样，而且每次生病感冒都会很长时间，平时都是做什么吃什么，饭量也不是很大，而且还总是有点挑食，不喜欢吃肉食，有什么办法调理呢。想得到怎样的帮助：孩子体质弱比较爱生病怎么调理？

提问时间：2022-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子体质弱爱生病，平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，多让孩子运动一下。

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