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强迫性头位注意什么

最近睡觉总是保持一个头位,整个人很累,就是想改也没法子,不知道这是怎么回事,不住的转向一个头位,想了解下,知道这种强迫性头位如何预防? 想得到怎样的帮助:强迫性头位注意什么
提问时间:2022-02-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    患者宜食用一些活血化淤、升清降浊、芳香开窍的食物及药物,如三七、山楂、川芎、藿香、佩兰、薤白、荠菜、莲藕、荷(荷花、荷叶、荷梗能升清降浊、宽中理气)等。

    宜多吃一些滋肾健脑、利水消肿的食物,如黑芝麻、核桃仁、枸杞子、桑椹、黑木耳、莲子、栗子、葡萄、冬瓜等食物。

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