早泄吃点什么食物好呢

早泄考虑肾虚引起的现象，应避免过度劳累，缓解心理压力，不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、田鼠、韭菜、等。