光想上厕所、不知道怎么办

病情分析：你好，正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

指导意见：如果出现尿频而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒症等情况的可能了，此时，就应该到医院作进一步的检查。